Mijn eerste urineweginfectie kreeg ik toen ik 20 was en in Zweden woonde. Ik wist niet wat het was en ging gewoon door met mijn leven totdat het ondraaglijk werd en ik bloed begon te plassen. Ik had serieus advies nodig over UWI’s.

In paniek besloot ik dat het genoeg was en dat ik naar de dokter moest. Dit was nog voordat Google alles wist, dus ik had niet het voordeel dat ik mijn symptomen online kon opzoeken.

Toen ik bij mijn plaatselijke kliniek aankwam, luisterde een oudere mannelijke arts naar mijn symptomen. Hij maakte geen opmerkingen of stelde geen vervolgvragen, hij stuurde me alleen weg om wat onderzoeken te laten doen nadat hij had gezegd dat ik waarschijnlijk een UWI had.

Nadat het bloedonderzoek de diagnose bevestigde, gaf hij me een recept voor antibiotica voor een apotheek en dat was het.

“Ik heb nooit de echte resultaten van de test te zien gekregen. Er werd me alleen verteld dat ze hadden bevestigd dat ik een UWI had die behandeld moest worden. Er werd verder geen advies gegeven over UWI’s.”

Geen algemeen advies over UWI’s of hoe je toekomstige UWI’s kunt voorkomen of het feit dat ze een terugkerend iets kunnen worden. Gelukkig voor mij is mijn moeder apotheker en zij gaf me advies over UWI’s en over hoe ik de pillen moest innemen en over de noodzaak om heel veel water te drinken.

Spring naar sectie:

• Advies over UWI’s en antibiotica. >>>>
• De terugkeer van terugkerende urineweginfecties. >>>>
• Wat was de oorzaak van mijn UWI? >>>>
• Hoe ik de dingen veranderde. >>>>

Ik bleef bijna een jaar antibiotica slikken, zonder vervolgbezoeken aan mijn arts. In die tijd kreeg ik geen nieuwe UWI. Ongeveer twee maanden nadat ik met de antibiotica was gestopt, kwam de infectie terug.

Ik was in het buitenland in Zuid-Amerika en had een geïnfecteerde insectenbeet opgelopen die was opgezwollen tot de grootte van een golfbal en tegelijkertijd had ik een UWI opgelopen. De Colombiaanse arts die ik bezocht, besloot de aanval in te zetten, vooral om de infectie door de insectenbeet aan te pakken.

Hij was niet geïnteresseerd in de symptomen van de UWI en ook niet in mijn eerdere UWI-geschiedenis. Hij bestelde ook geen testen. Weer geen advies over UWI’s. Hij schreef me pillen voor die twee keer zo sterk waren als de pillen die ik eerder had gekregen en een serie van 5(!) injecties met antibiotica over een periode van een week.

Natuurlijk wist ik dat dit een extreme behandeling was en meer antibiotica dan één persoon in zo’n korte tijd zou moeten krijgen. Ik had het gevoel dat hij de doses overdreef, maar ging er toch mee akkoord.

“Ik verbaasde mezelf over mijn bereidheid om een willekeurige apotheek binnen te stappen, de mannelijke apotheker achter een schap te volgen en hem vier dagen achter elkaar een naald in mijn kont te laten steken.”

De vijfde dag kon ik mezelf er niet toe zetten om terug te gaan. Beide infecties waren verdwenen in de zin dat ik er geen last meer van had en de insectenbeet was niet meer zichtbaar.

Het resultaat van mijn drastische behandeling

Opnieuw was er geen follow-up van de behandeling. Hierna heb ik meer dan 5 jaar geen infectie meer gehad. Maar ik maakte me voortdurend zorgen dat ik er een kreeg en bij het minste kneepje in die regio’s greep ik naar de cranberrypillen.

Mijn moeder en een vriend die me al eerder advies had gegeven over UWI’s, raadden cranberry’s aan omdat ze zeiden dat het goed was om de infectie te stoppen voordat het gebeurde. De pillen hadden een erg kalmerend psychologisch effect, maar ik weet niet zeker of ze echt een infectie tegenhielden.

Zoals ik al zei, kwamen de UWI’s 5 jaar na de injecties terug en een paar jaar lang had ik er elk jaar ongeveer vier. Ik gebruikte de cranberrypillen, maar ben nooit naar de dokter gegaan omdat ik geen volledige infectie kreeg die zo erg was als mijn eerste.

“Door de steeds terugkerende UWI’s was ik geobsedeerd door het drinken van veel water en het scannen van mijn lichaam om te zien hoe ik me voelde en of er een nieuwe infectie op komst was.”

Ik voelde snel dat de balans in mijn lichaam verstoord was en leerde de kleinste aanwijzing van uitdroging te herkennen. Ik raakte altijd volledig in paniek en dronk veel water.

Het leek mij dat de enige twee redenen waarom ik UWI’s kreeg een gebrek aan vochtinname was of seks met een nieuwe partner. Waterinname is makkelijk genoeg om te regelen, de link met seks heeft me doen afzien van nieuwe partners tenzij ik zeker wist dat het ergens toe zou leiden op de lange termijn. De angst voor een nieuwe UWI woog zwaarder dan het plezier op de korte termijn.

Als iemand die regelmatig last heeft van UWI’s wist ik natuurlijk dat er andere risicofactoren waren voor UWI’s en dat er veel dingen waren die symptomen van de lagere urinewegen kunnen veroorzaken. Maar zoals je ongetwijfeld weet, kan het moeilijk zijn om het tot op de bodem uit te zoeken.

U kunt op deze site meer lezen over de preventie van UWI en risicofactoren.

Wat mij betreft, ongeveer anderhalf jaar geleden verdwenen mijn urineweginfecties. Ik had mijn levensstijl veranderd en stopte met het eten van snacks en snoep.

Ik vond het altijd moeilijk om wilskracht te gebruiken om mijn eet- en sportgewoonten te veranderen. Maar ik heb een positieve manier gevonden die voor mij werkt.

De meeste van mijn slechte eetgewoonten hadden te maken met snacken en in plaats van gewoon helemaal te stoppen met snacken, veranderde ik geleidelijk aan wat ik at. Van chips naar popcorn naar cashewnoten naar macadamia’s en wortels.

Dit heeft gewerkt voor zowel het opbouwen van gewoonten als het veranderen ervan. Ik heb gewoon slecht gedrag vervangen door nieuwe gewoonten die ik leuker vind dan de vorige. Nu verkies ik popcorn boven chips, cashewnoten boven popcorn en macadamia’s boven cashewnoten.

Tegenwoordig eet ik bijna geen suiker meer en geen snelle koolhydraten. Ik veranderde aanvankelijk omdat mijn gewicht veel te ongezond was en het einde van UWI’s was gewoon een geweldig neveneffect. Als ik ooit advies over UWI’s had gehad dat aangaf dat het veranderen van mijn eetpatroon zo’n effect zou hebben op UWI’s, dan had ik de verandering jaren geleden al doorgevoerd.

Voor antwoorden op veelgestelde vragen over chronische en terugkerende UWI, bezoek onze FAQ pagina. Deel uw vragen en opmerkingen hieronder, of neem contact op met ons team.