Tratamento de ITU sem prescrição médica, prevenção de ITU e as marcas que apoiam a saúde da bexiga

Ao procurar por tratamentos de ITU sem prescrição médica (OTC), não demora muito para descobrir que há inúmeros blogs, anúncios e publicações nas mídias sociais incentivando você a experimentar[insira o nome do produto aqui].

Mas, como você deve ter aprendido rapidamente, o que ajuda uma pessoa a prevenir ou controlar os sintomas de ITU pode não ser a melhor opção para você. Com tantos tratamentos OTC para ITU disponíveis, como você determina em quais itens pode confiar?

Na verdade, a confusão sobre como encontrar suplementos de alta qualidade - para qualquer pessoa, não apenas para pessoas com ITU recorrente ou crônica - é tão grande que escrevemos um e-book apenas sobre esse tópico: Como encontrar suplementos de alta qualidade.

As recomendações de nossa comunidade e de consultores médicos e nutricionais nos incentivaram a criar uma coleção de produtos que apoiam a saúde do trato pélvico e urinário. Uma coisa que aprendemos: Os tratamentos para ITUs de venda livre que demonstram maior sucesso sempre aderem a padrões excepcionais de fornecimento e fabricação de ingredientes .

Aqui, você pode obter uma breve visão geral desses produtos OTC para tratamento, prevenção e diagnóstico de ITU.

• Onde encontrar produtos de venda livre para ITU >>>
• Antimicrobianos e D-Manose para ITU >>>
• Probióticos para os microbiomas intestinal e vaginal >>>
• Prevenção de ITU durante e após o sexo >>>
• Terapia guiada do assoalho pélvico >>>
• Vestíveis para prevenção de ITUs >>>
• Testes para orientar o tratamento: ITU, vaginal, próstata >>>

A ITU afeta mais de 400 milhões de pessoas em todo o mundo todos os anos. Desenvolvemos esta coleção com isso em mente. Para qualquer produto que não esteja disponível em todas as regiões, listamos produtos comparáveis que estão disponíveis globalmente.

Você perceberá que muitos produtos de venda livre para ITU estão disponíveis via Femologista. Eles têm a reputação de fornecer produtos de qualidade respaldados por recomendações médicas e apóiam o trabalho que fazemos.

• Estados Unidos
• Canadá
• Reino Unido
• Irlanda
• França
• Austrália
• Nova Zelândia

A erradicação das bactérias "ruins" é o foco principal. No entanto, pesquisas indicam que o estado geral do microbioma urinário (e de muitos outros microbiomas do corpo) não é afetado apenas pela quantidade de bactérias patogênicas presentes, mas também pela quantidade de organismos benéficos e pelo equilíbrio entre eles.

Além disso, devido à interconexão dos vários microbiomas do corpo, a saúde do intestino e do intestino de uma pessoa é um fator importante para a saúde do corpo. A vagina pode influenciar o microbioma urinário. Probióticos de qualidade destinados a equilibrar esses microbiomas têm o potencial de reduzir o risco de ITUs, diminuir o risco de resistência a antibióticos e muito mais.

Recentemente, um novo estudo randomizado, controlado por placebo comparou quatro métodos de uso de probióticos para prevenção de ITU. Os participantes receberam uma combinação de probióticos orais e vaginais, e alguns participantes receberam um ou ambos os produtos como placebo.

Mais de 70% dos participantes que receberam placebo oral e vaginal tiveram uma ITU em quatro meses. As participantes que receberam probiótico oral e vaginal tiveram apenas 31,8% de incidência de ITU em quatro meses.

As ITUs após o sexo são uma experiência compartilhada por muitas pessoas em toda a comunidade. Temos alguma compreensão de por que o sexo aumenta o risco de ITU, como, por exemplo:

• Bactérias da vagina que migram para a uretra
• O sêmen aumenta temporariamente o pH vaginal (o sêmen tem um pH de 7-8,5, enquanto o pH vaginal ideal é de 3,8-4,5)
• Organismos sendo transferidos entre parceiros

Com 79% das ITUs em mulheres na pré-menopausa ocorrendo dentro de 24 horas após o sexo, a importância de tomar medidas para prevenir a ITU após o sexo não pode ser subestimada.

Como as circunstâncias individuais são diferentes, as ITUs ainda podem ocorrer após o sexo. Mas a adoção de medidas preventivas pode diminuir o risco. Para algumas pessoas, como Juliet, que sofria com ITUs após o sexo, o estabelecimento de uma rotina de prevenção com tratamento OTC para ITUs interrompeu o ciclo.

Leia A notável história de Juliet ou veja o Pacote de prevenção de ITU após o sexo que ela desenvolveu com a Femologist.

A disfunção do assoalho pélvico pode resultar de vários fatores, inclusive estresse mental, emocional e físico, como a ITU. Da mesma forma, a disfunção do assoalho pélvico pode resultar em sintomas do trato urinário inferior (LUTS) e até mesmo em ITU.

É fácil se concentrar no fortalecimento do assoalho pélvico quando você tem LUTS, especialmente se houver incontinência. E os médicos que não são especializados em disfunção do assoalho pélvico geralmente recomendam exercícios de Kegel. Entretanto, não é incomum que pessoas com fraco músculos do assoalho pélvico para que você também tenha dificuldades apertado músculos do assoalho pélvico. De fato, os dois geralmente andam de mãos dadas.

Portanto, embora os kegels possam aumentar a força do assoalho pélvico, eles podem simultaneamente causar tensão excessiva no assoalho pélvico. Sem a orientação de um especialista, isso pode levar a mais disfunção e LUTS.

Então, como você pode tratar a disfunção do assoalho pélvico se os kegels tradicionais podem ser contraindicados?

Alguns fisioterapeutas são especializados em entender e trabalhar com o assoalho pélvico. Muitas pessoas que sofrem de ITU ou LUTS já experimentaram os benefícios de trabalhar com um terapeuta do assoalho pélvico. Como muitos outros, Meaghan acredita que a terapia do assoalho pélvico foi um ponto de virada em sua cura.

A terapia do assoalho pélvico pode ser de difícil acesso, dependendo da localização e do sistema médico. Felizmente, alguns terapeutas do assoalho pélvico passaram a desenvolver programas on-line, permitindo o acesso à orientação especializada e ao apoio da comunidade, não importa onde você esteja.

A Dra. Bri Grogan, PT, DPT, uma das principais vozes em saúde e bem-estar pélvico, fundou a Vibrant Pelvic Health para expandir seu treinamento e programas orientados para qualquer pessoa que tenha dor pélvica ou LUTS, sem restrições de local.

Quando você se depara com o estresse, o corpo e o sistema nervoso reagem. Isso pode criar uma ciclo de estresse e dor que podem levar à tensão no assoalho pélvico. Além de abordar o estresse presente no assoalho pélvico, os programas Vibrant visam minimizar o ciclo de estresse e dor no corpo.

1. Os exercícios para o assoalho pélvico realizados em casa ou na clínica podem melhorar significativamente os LUTS

2. Até um terço das mulheres apresenta pelo menos um distúrbio do assoalho pélvico

3. Como o treinamento do assoalho pélvico pode reverter os sintomas do prolapso da bexiga

4. A terapia do assoalho pélvico pode melhorar a LUTS

Existem poucas pesquisas que fornecem informações sobre como determinados ambientes afetam a saúde da vagina e do microbioma vaginal. E praticamente nenhuma pesquisa foi realizada para analisar como a roupa íntima influencia o risco de infecções - a menos que você conte com um único estudo que determinou As tangas não aumentam o risco de ITU.

Como sabemos, os microbiomas vaginal e urinário estão intimamente ligados. Então, o que afeta o microbioma vaginal também podem afetar a saúde do trato urinário. Embora não haja pesquisas sólidas disponíveis, podemos usar o que sabemos sobre como outros ambientes influenciam as bactérias para desenvolver teorias razoáveis sobre como os itens que usamos podem aumentar o risco de infecção.

Os testes padrão de ITU demonstraram ser uma ferramenta insuficiente para descartar a ITU, com algo entre 60% e 90% das culturas padrão e dos testes de varredura demonstrando uma resultado falso negativo. Por esse motivo, foram desenvolvidos métodos de teste mais avançados.

Os testes aprimorados podem melhorar a detecção de determinados tipos de organismos, bem como identificar vários organismos, o que pode ser fundamental para o diagnóstico de uma infecção polimicrobiana ou desequilíbrio do microbioma.

Além disso, como sabemos que outros microbiomas do corpo podem influenciar a saúde do próprio microbioma urinário e causar sintomas do trato urinário inferior, a avaliação da saúde de outros ambientes pode ser, no mínimo, perspicaz e, no máximo, necessária.