Probabilmente avrai già letto un articolo utile o una storia personale raccontata qui su Live UTI Free(come me). Oggi è un giorno speciale perché posso contribuire con una mia storia personale, che riguarda l’IVU o l’infezione da lievito, e a volte entrambe le cose. Sono davvero entusiasta di condividerla con te!

Beh, “eccitato” è una parola grossa… Non c’è niente di eccitante nel contrarre un’IVU o un’infezione da lievito (come molti di voi già sanno).

Dire che non avrei mai pensato di scrivere per un sito web sull’IVU è un eufemismo. Non riesco a credere di trovarmi in questa situazione. Tuttavia, per quanto vorrei che la mia strada non mi portasse a questo percorso, sono felice che sia così, altrimenti non avrei mai incontrato la fondatrice di Live UTI Free, Melissa Kramer, una mia nuova amica nella blog-osfera.

Spero che tu possa trarre beneficio dalla mia storia nel tuo percorso.

Recensione di Real Girl x Live UTI Free

Questo mese, Real Girl Review e Live UTI Free hanno collaborato a una serie di video su YouTube. video su YouTube e si sono scambiati i blog.

Parleremo di questi problemi da vera ragazza e di come impegnarsi per vivere Live UTI Free una volta per tutte!

Perché siamo tutti qui per lo stesso motivo, giusto? Per trovare una risposta ai nostri problemi di IVU parlando in uno spazio sicuro! O almeno è così che sono arrivata a Live UTI Free.

Il mio cuore va a tutte le donne che soffrono di IVU, infezioni da lievito e altre condizioni croniche.

Vai alla sezione:

• Come ho conosciuto la fondatrice di Live UTI Free, Melissa. >>>>
• Come la mia vita è stata influenzata da IVU e infezioni da lievito. >>>>
• Perché c’è uno stigma sulle IVU e le infezioni da lievito? >>>>
• La mia ricerca di una soluzione per le mie infezioni. >>>>
• Il sesso può causare IVU? >>>>
• Cosa mi ha aiutato a prevenire future infezioni. >>>>

Conserverò i piani di trattamento, le linee d’azione, i consigli e altre informazioni sulla salute per Melissa, la cui storia di IVU cronica puoi leggere sul mio blog.

“Ricordo il giorno in cui mi resi conto che i miei sintomi erano spariti… Mentre tornavamo in città in autostop con un simpatico camionista, mi resi conto che non avevo mai pensato alla mia vescica. Quello fu il punto di svolta per me. L’assenza di sintomi si è insinuata in me ed è rimasta. Ho trascorso una serie di anni gloriosamente senza sintomi, senza farmaci e senza integratori”.

Estratto dalla storia di Melissa

Entrambi condivideremo alcuni spunti personali. Se ti riferisci a qualcosa di ciò che abbiamo condiviso, ci piacerebbe sentirlo! Lascia un commento qui sotto, inviami un’e-mail oppure invia un’e-mail a Melissa.

Bene, tuffiamoci!

Non potevo condividere la mia storia senza condividere i riflettori con una donna straordinaria, Melissa di Live UTI Free. È stata la guida per molti di noi che soffrono di patologie non diagnosticate e maltrattate, come le IVU o le infezioni da lievito.

Live UTI Free è stato un faro di speranza per molti che, come me, pensavano di fare tutto bene ma continuavano a soffrire di dolorose e debilitanti IVU croniche.

Non è una coincidenza che io e lei ci siamo incontrate perché anch’io soffrivo di problemi miei (IVU e infezione da lievito) e non avevo trovato risposte. Cercando senza speranza su internet nelle prime ore del mattino, quando avrei dovuto dormire, ho trovato il suo sito che mi ha aiutato nel momento del bisogno.

Come un angelo, Melissa ha risposto alle mie domande in un modo che nemmeno molti dei miei medici avevano fatto… e non ci eravamo ancora incontrati.

Quando ho trovato il suo sito web, ero a una sola ricerca su Google dal mollare tutto e andare in ospedale.

Live UTI Free mi è stato così utile e istruttivo che ho deciso di contattare Melissa per una collaborazione che si è trasformata in uno scambio di post sui rispettivi blog e in un’intervista sincera su YouTube. intervista sincera su YouTube in cui abbiamo avuto modo di porci reciprocamente delle domande da parte di ciascuno dei nostri pubblici.

Ha fatto luce su molte altre patologie croniche oltre alla mia. Puoi leggere la storia di Melissa sul mio blog!

Ma tu conosci già Melissa. Permettimi di presentarmi un po’ di più.

Chi sono?

Mi chiamo Geeves. Sono una scrittrice di viaggi e lifestyle di vent’anni, nonché capo-branco di Real Girl Reviewun luogo dove parliamo di “Il buono, il brutto e il cattivo”. Tutto ciò che riguarda le avventure di viaggio, i consigli e i premi di viaggio, la moda, la salute e il sesso. A volte recensisco anche prodotti e aziende, oltre a esperienze andate male. (Non preoccuparti, la maggior parte delle volte sono divertenti 😉 )

La maggior parte di ciò di cui scrivo ruota intorno a ciò che amo fare nella mia ricerca di vivere la vita al massimo, ovvero… viaggiare, esplorare la prossima cosa divertente da fare e il posto dove stare, e mangiare a volontà, il tutto documentando il tutto con foto e video.

Dove sono?

Sono nata e cresciuta nella soleggiata California del Sud, dove ho trascorso la maggior parte della mia infanzia. A 12 anni ho attraversato il paese e sono atterrata a New York, dove ho vissuto per la maggior parte della mia adolescenza. Tutti i miei anni da adulta, dai 18 in poi, li ho trascorsi in giro per il New England, in quasi tutti gli stati. (Mi piace spostarmi).

Quale costa preferisco? Onestamente, sono entrambe così diverse! Ma devo dire che… sono un trapiantato della costa orientale. Semplicemente adoro stare qui. Anche se il tempo non è sempre d’accordo con me (disprezzo il freddo. LOL).

Viaggi oltre gli Stati Uniti

Aver esplorato così tante parti degli Stati Uniti non solo mi ha fatto apprezzare tutte le diverse regioni e le loro grandi differenze, ma mi ha anche fatto venire voglia di vedere come sono le altre parti del mondo.

Così, a 22 anni, ho deciso di esplorare nuovi luoghi e di avventurarmi fuori dagli Stati Uniti. Amo così tanto viaggiare che è diventato un “lavoro” a tempo pieno per me e ora viaggio per più di 180 giorni all’anno. Ovviamente, prima di COVID.

Viaggiare è stato come sentirmi nella mia pelle per la prima volta nella mia vita. Mi sembrava di vivere il mio destino di cosmopolita. Mi sentivo a casa in qualsiasi parte del mondo. Tanto che quando sono tornata a casa, ho iniziato a chiedermi quale fosse il mio posto, se appartenessi a qualche luogo.

Anche tu ami viaggiare ma hai una malattia cronica? Dai un’occhiata al mio blog su viaggiare con una malattia cronica dove condivido i consigli che ho imparato viaggiando con il Lupus.

La maggior parte delle mie giornate le trascorro scrivendo di queste esperienze e cercandone altre proprio qui nel New England, dove trascorrerò gran parte dell’anno, finché la situazione del COVID non migliorerà. Allora potrò continuare a esplorare il mondo! Non vedo l’ora che arrivi quel giorno.

Allora, dove vivo? Beh, mentre prima casa era qualsiasi posto dove potessi sedermi con il mio computer portatile per scrivere, che fosse una sedia in aeroporto, una piccola scrivania pieghevole che usciva da un letto Murphy in un hotel, un cuscino seduto in grembo sul letto… Ora casa è nel Maine, dove sto ristrutturando una casa colonica del^XIX secolo in stile New England.

La maggior parte delle volte, l’unica cosa che si sente davvero come casa è Recensione di Real Girl. È l’unico luogo che non cambia mai e l’unica cosa che mi fa sentire sempre a posto, anche quando il tempo non lo è, perché è sempre lì che mi trovo.

Inoltre, non c’è distruzione o danno (a parte quando le persone cercano di entrare nel mio sito… lol), non c’è bisogno di riparazioni o usura. È esattamente come voglio che sia, sempre. Ed è proprio così che mi piace.

La vita continua quando hai problemi vaginali? Non sempre.

Quando sei una donna, devi affrontare alcuni problemi fisici piuttosto terribili… non solo le fatiche della gravidanza e i dolori del ciclo mestruale, ma anche le IVU, le infezioni da lievito, la lista continua…

È difficile essere un capo quando hai a che fare con dolori e disagi e non riesci a stare fermo… Letteralmente.

Ma le IVU o le infezioni da lievito non fanno discriminazioni. Oh no! Vengono da te quando ne hanno voglia. Ovvero quando meno lo vorresti. È meglio che tu getti l’asciugamano e tiri fuori le medicine, perché dovrai rimanere a terra per un po’.

Mi è capitato di essere nel bel mezzo di un viaggio quando i sintomi di un’IVU o di un’infezione da lievito sono comparsi all’improvviso. Ho persino dovuto interrompere in anticipo la mia festa di compleanno!

Immagina di mandare a casa i tuoi ospiti perché stai cercando di non sembrare un pazzo. Incrociare e disincrociare le gambe mentre ti pieghi sul muro mentre stai giocando. Ti guardano quando è il tuo turno di andare e tu sembri agitato. Non è uno spettacolo piacevole, lasciatelo dire.

Proprio l’altro giorno ho dovuto consultare un medico per gli atroci sintomi di dolore e prurito che ho, legati a due diversi tipi di lievito + IVU.

Purtroppo questo è il mio giro di giostra. Sono stata dai medici per queste condizioni più di quanto tu voglia sapere. In effetti, è diventata talmente una routine regolare che negli ultimi 6 mesi ho visto più medici che amici (non sto scherzando).

Ho smesso del tutto di fare programmi perché questa situazione rende difficile partecipare alle attività quotidiane. Inoltre, se cancelli un numero sufficiente di persone, gli amici smettono di fare programmi con te.

In passato ho persino dovuto rimandare questo post per la fondatrice di Live UTI Free, Melissa, che non avrebbe potuto essere più dolce e comprensiva. La mia infezione da lievito non mi ha permesso di stare seduta abbastanza a lungo per scrivere questo post.

Se ti sei mai trovato in questa situazione con un’infezione da IVU o da lievito (che spesso vanno di pari passo), allora sai già di cosa sto parlando.

Molto probabilmente, se sei una donna, hai avuto una delle condizioni che ho menzionato, in qualche momento della tua vita. Se non l’hai avuta, complimenti a te. Sono gelosa!

Le IVU e le infezioni da lievito sono spesso un argomento delicato per le donne… La maggior parte delle volte c’è così tanto imbarazzo e vergogna che preferiamo dire che abbiamo una malattia autoimmune, il diabete o addirittura un virus intestinale.

Non c’è da stupirsi. La nostra cultura ha creato così tanti miti su queste infezioni che spesso ci fanno credere che averne una significhi essere sporchi o non avere una buona igiene.

Durante la nostra intervista, Melissa e io approfondiamo questo mito problematico.

Non c’è da vergognarsi se le hai, signore. Non significa che sei sporca. Io a volte faccio tre docce al giorno e le ho ancora.

Una cosa che dovresti sapere su di me è che sono un Guerriero del Lupus.

Potresti aver sentito parlare di un amico o di una persona cara affetta da questa malattia autoimmune.

Cerco di non abbattermi, ma a volte ci sono delle precauzioni da prendere e mi rendo conto di cose come le infezioni.

Poiché il Lupus mi rende autoimmune, un’infezione è sicuramente più grave per me rispetto alla media delle persone. Sono anche decisamente più a rischio di contrarre infezioni.

Ho avuto parecchie infezioni da lievito e IVU nel corso della mia vita e quindi mi sono messa alla ricerca delle loro cause.

Da allora ho scoperto che le cause possono essere diverse: dalla genetica, all’autoimmunità, fino alla carta igienica che usi, al fatto che non fai pipì dopo il sesso, al fatto che il tuo uomo non si lava prima di fare sesso o che lui inserisce le sue dita sporche dentro di te.

Naturalmente, questi non sono tutti i motivi per cui si può contrarre un’infezione e ci sono molte altre possibili cause. In realtà è solo per dire che la causa è probabilmente diversa per ogni persona che soffre di IVU ricorrenti.

Un tempo le IVU si risolvevano abbastanza bene se bevevo succo di mirtillo o uno di quegli estratti di mirtillo come il Cystex (ne prendo una dose al giorno). Tuttavia, negli ultimi tempi, le cose mi sono sfuggite di mano e questo non è più sufficiente.

Inoltre, il mio Lupus è sistemico e può colpire gli organi interni, compresi i reni. Quindi, sono sempre preoccupata che un’IVU si trasformi in un’infezione renale. Per questo motivo, prendo molto sul serio le IVU.

Le IVU e le infezioni da lievito hanno mandato il mio sistema in tilt. Ero lunatica, sempre esausta, bruciavo, prudevo e soffrivo ogni volta che facevo pipì e anche quando non la facevo. Mi sentivo letteralmente come se la mia figa stesse andando a fuoco. È stato orribile.

A volte può anche provocarmi una fastidiosa Lupus quando il mio corpo cerca di combattere l’infezione.

Così ho iniziato a cercare altre risposte. Di recente ho scoperto che l’equilibrio del pH del partner può essere collegato alle infezioni. A volte il loro pH non si armonizza bene con il tuo.

La mia storia con l’IVU

Un periodo in cui ricordo un’IVU così grave da farmi temere per sempre è stato all’inizio di quest’anno. Quello è stato l’inizio di una serie di IVU e infezioni da lievito molto intense per me.

Il mio ginecologo di allora si trovava in un altro stato, quindi ho evitato l’appuntamento di persona e mi sono consultata con lui al telefono, a volte senza esami di laboratorio.

Ma, senza un esame di laboratorio, è difficile sapere cosa sta succedendo a un paziente.

Abbiamo pensato che, dato che avevo così tante IVU, fosse solo un’altra che mi dava problemi. Poiché il mio medico non era presente quel giorno, il suo collaboratore ha compilato una ricetta per me nella mia farmacia.

Dopo aver seguito un programma di trattamento dell’IVU senza risultati, abbiamo scoperto che si trattava di una brutta infezione da lievito.

Ho un’alta tolleranza al dolore, ma questa sensazione di bruciore nella zona vaginale era così forte che ho pianto istericamente e sono dovuta andare in ospedale. Mi sentivo come se la mia vagina stesse andando a fuoco. Non riuscivo nemmeno a sedermi.

A un certo punto mi sono ritrovata con il sedere all’aria e un ventilatore che mi soffiava addosso. Non è stato il mio momento di maggior orgoglio con il mio (allora) ragazzo che avevo appena iniziato a frequentare.

Al Pronto Soccorso hanno detto che l’antibiotico per l’IVU che mi era stato prescritto potrebbe non aver eliminato l’IVU perché potrebbe essere presente un altro ceppo di batteri. Dopo aver parlato con un medico di guardia un fine settimana, mi è stata prescritta una crema al terconazolo per un’infezione da lievito dopo che il forte antibiotico non aveva funzionato. Questo ha finalmente funzionato.

A quanto pare, abbiamo sempre pensato che i sintomi fossero dovuti a un’IVU, mentre in realtà si trattava di un’infezione da lievito che è stata sempre trascurata. I sintomi dell’IVU e quelli di un’infezione vaginale si sovrappongono molto, quindi è bene indagare su entrambi con il tuo medico. Esistono anche altre condizioni che possono causare sintomi del tratto urinario inferiore.

Imparare nel modo più difficile

È sempre bene fidarsi del proprio istinto.

Un’altra cosa che riguarda le IVU o le infezioni da lievito è che possono essere molto subdole. Può sembrare che siano passate ma poi ricompaiono. Questo è stato il mio caso qualche mese fa.

Le infezioni non sono scomparse, anche se sembrava che lo fossero. La cosa ironica è che quando sono andata dal mio medico per un controllo, mi ha detto che non avevo bisogno di fare altri esami perché non avevo sintomi, quindi probabilmente era passata.

Quindi, me ne sono andato felice e senza preoccupazioni.

Poi, letteralmente tre giorni dopo, ho ricominciato a sperimentare i sintomi… Ma questa volta… Molto, molto peggio.

Quello che avrei dovuto fare era chiedere un test per confermare che ero a posto prima di aspettare che la situazione diventasse davvero grave e poi dover andare di nuovo dal mio medico.

Non so dirti quanti fine settimana ho passato al telefono, con il medico di guardia che cercava di curarmi senza sapere chi fossi (dato che non sono un loro paziente) e cercando di trovare una farmacia aperta nella mia piccola città di domenica per avere una ricetta dell’ultimo minuto. Oppure, correre al pronto soccorso. Non è bello.

Il punto è, amici miei, che se pensate di avere un’infezione ma il medico non la pensa così dopo avervi parlato, chiedete un esame di laboratorio. Mi è capitato diverse volte di uscire dallo studio prima di prelevare un campione di urina per poi scoprire che avevo un’infezione. Puoi approfondire la conoscenza del test IVU proprio qui su Live UTI Free.

Tutte queste IVU e infezioni da lievito ricorrenti mi hanno portato a chiedermi: perché mi vengono queste infezioni durante la mia relazione?

Ad esempio, con il mio^primo ex ho avuto un’IVU solo una volta ogni morte di papa. Con il mio^secondo ex, invece, ho avuto regolarmente IVU o infezioni da lievito. “Regolari” nel senso che non passavano mai.

Poi, tra i miei ex c’è stato un periodo di 1,5 anni in cui non sono stata sessualmente attiva. Durante questo periodo, non ho avuto IVU o infezioni da lievito. Quindi, c’era sicuramente un tema legato al sesso e alle infezioni.

Una volta il laboratorio ha stabilito che avevo tre diverse infezioni contemporaneamente: Gardnerella (infezione batterica che di solito non causa sintomi), Candida (tipo di infezione da lievito) e IVU. Mi ha dato tre diverse prescrizioni per le tre diverse infezioni.

Questa sembra essere la mia vita: passare da un farmaco e da un piano di trattamento all’altro che il mio ginecologo mi imponeva dopo aver eseguito un’urinocoltura.

All’inizio mi bruciava quando facevo pipì, poi mi bruciava anche quando non facevo pipì, poi mi sentivo come se dovessi fare pipì in continuazione, anche quando ne usciva solo una goccia.

Per trattare le mie IVU e le infezioni da lievito, il mio medico mi ha prescritto Macrobid (nome generico Nitrofurantoina), una crema vaginale chiamata Terconazolo e dei lavaggi con aceto bianco.

All’inizio mi ha prescritto un ciclo di 10 giorni di antibiotici. Poi ha detto di prendere una pillola ogni volta dopo il sesso. È assurdo, vero? Che una donna debba prendere una pillola dopo il sesso solo per evitare un’infezione. A volte, a dire il vero, mi dimentico di prenderla. Mi chiedo se sia questo il motivo della mia attuale IVU.

Ho fatto come mi ha detto. Dopotutto è lui il medico e ci è stato detto di ascoltare i nostri medici.

Ma a volte i medici non hanno tutte le risposte. Il nostro corpo è unico, dopotutto. Spesso non esiste un ciclo di trattamento fisso per ogni condizione umana. Se questo fosse vero, non avremmo mai più un’infezione da IVU o da lievito. (Prega per questa ragazza!)

Da allora mi sono rivolta a un nuovo ginecologo che ha trattato i miei disturbi con molto più successo. Non sono scomparsi del tutto, sia chiaro (sto ancora aspettando quel giorno), ma almeno stanno diminuendo la frequenza con cui compaiono.

Continuo a lavorare per trovare la soluzione alle mie infezioni e prenderle a calci nel sedere una volta per tutte.

Consigli per prevenire l’infezione da IVU o da lievito

Se hai altri suggerimenti, fammelo sapere e li includerò nel post. Sarebbe molto importante per me se qualcun altro potesse trarre beneficio da questa conversazione.

Naturalmente, è inutile dire (ma devo dirlo) che non sono un medico professionista e non sono nemmeno a conoscenza delle tue condizioni.

Devi sempre, sempre consultare il tuo medico prima di seguire qualsiasi consiglio (non solo il mio) o potrebbe essere dannoso per la tua salute. Non sto dando consigli medici, ma semplicemente condividendo i suggerimenti che il mio medico mi ha dato e che hanno funzionato per me.

Cosa possiamo fare per risolvere questo problema? Live UTI Free offre alcuni consigli utili per la prevenzione delle IVU e di seguito condividerò anche la mia esperienza personale.

Pulisci il pene e lavati le mani prima di fare sesso

Una delle mie amiche di Londra soffriva spesso di IVU e mi ha detto che l’unica cosa che ha messo fine a questa situazione è stato il lavaggio dei suoi partner sessuali prima di fare sesso con lei. Questo vale per il lavaggio dei genitali e delle mani.

Se il tuo uomo non si fa la doccia prima di entrare in te… perché, non so, sei in preda alla foga del momento e vuoi fare sesso spontaneo… Allora mettigli il preservativo.

Carta igienica in bambù

A volte la carta igienica spessa che utilizziamo si blocca nella zona vaginale e non lascia respirare il nostro biscotto. La carta igienica può anche contenere sostanze chimiche che irritano l’area genitale. Entrambe le cose possono contribuire a un’infezione da IVU o da lievito.

La carta igienica in bambù è più morbida e sottile e generalmente priva di sostanze chimiche nocive. L’ho trovata estremamente morbida e confortevole.

Non usare le salviette

Sconvolgono l’equilibrio del pH. Questo ginecologo ha capito bene… “La tua vagina non dovrebbe profumare di gerani o di bucato fresco”. Amen!

Spesso la nostra cultura ci porta a credere che la nostra vagina sia sporca. L’odore è perfettamente naturale. Se vuoi essere pulita per il tuo partner sessuale, fai una doccia. Non usare salviette.

Sei allergico?… ai preservativi?… al lubrificante?

A volte non si tratta di essere “allergici”, ma di essere sensibili. Per fare un test, non ho usato preservativi o lubrificanti per alcune settimane e non ho avuto alcuna reazione, come invece mi è successo con l’IVU e l’infezione da lievito. Tuttavia, i lubrificanti e i preservativi possono essere utili ad alcune persone per ridurre al minimo le IVU post-sesso, quindi potrebbe essere utile provarne alcuni tipi per trovare una combinazione che vada bene per te. Al giorno d’oggi ci sono molte opzioni.

Integratori

Come ho detto sopra, gli integratori di mirtillo rosso si sono rivelati utili per me, ma ce ne sono altri che potresti provare, come il D-mannose. Alcune ricerche suggeriscono che il D-mannose e alcuni elementi del mirtillo rosso possono aiutare a impedire che alcuni batteri si aggrappino alla parete della vescica e quindi a prevenire le infezioni.

Pipì, pipì, pipì

Tutte le volte che ne hai bisogno. Non trattenerti, qualunque cosa tu faccia.

Durante il giorno, ma soprattutto subito dopo il sesso. Alzati, vai a fare pipì e torna a sdraiarti per coccolarti. A volte può essere difficile staccarsi dopo un rapporto sessuale romantico o bollente… Ma è necessario.

Scusati gentilmente e digli: “Devo fare le mie cose, torno subito”. È probabile che capisca. E se non lo fa? Non fare più sesso con lui.

Pulisci correttamente

Sembra una cosa di buon senso, ma per me non lo era. Devi sempre pulire dalla parte anteriore a quella posteriore. Che ciò significhi allungare il braccio verso la parte anteriore del biscotto e passare il dito fino a raggiungere la parte posteriore o che si tratti di spingere da davanti a dietro, fai la tua scelta. Il primo metodo è sempre stato più comodo per me.

Scegli la biancheria intima giusta

Adoro indossare i tanga. In effetti, costituiscono circa il 90% del mio guardaroba di mutandine. Tuttavia, puoi contrarre un’infezione quando i batteri del tuo fondoschiena vengono trasportati sul davanti dall’imbracatura del perizoma. Prova invece i guanciali e i bikini. Non ti piace la linea degli slip? Scegli la soluzione senza cuciture.

Finora, i nuovi passi che ho imparato dal sito Live UTI Free mi hanno davvero aiutato a ridurre l’insorgere di IVU e infezioni da lievito. Ho anche una mia serie di consigli che ho aggiunto:

• Carta igienica in bambù
• Chiedere al mio uomo di lavarsi il pene e le mani prima del sesso
• Assumere un antibiotico dopo il sesso
• Assunzione di estratto di mirtillo rosso

Naturalmente, questo non mi ha impedito di contrarre infezioni.

Fino ad allora, continuerò a seguire i passi di Live UTI Free e i piani di trattamento consigliati dal mio medico. Spero che se soffri di IVU o di infezioni da lievito ricorrenti tu riesca a trovare presto una soluzione.

Come parlare con una persona affetta da una malattia cronica

• Non chiedere consigli medici (o consigli in generale, a meno che non ti vengano richiesti).

• Non dire a qualcuno di guardare il lato positivo o che non è poi così male.

• Se qualcuno si sfoga, sfogati con lui, dandogli ragione su quanto fa schifo.

• Non dire a nessuno cosa dovrebbe fare se non te lo chiede.

• Non dire a qualcuno quali convinzioni deve avere, cosa deve piacergli o come deve pensare.

• Lascia che le persone finiscano di parlare, ascolta quello che hanno da dire – ascoltare e basta non è ascoltare.

Per ora è tutto. Grazie per aver letto la mia storia!

So quanto le infezioni possano sconvolgere la tua vita e farti sentire infelice, causandoti disagi fisici e sintomi insopportabili.

Se conosci qualcuno che soffre di IVU e infezioni da lievito, condividi questo blog con loro. Inoltre, condividi La storia di Melissa.

Riesci a immedesimarti nella mia storia? Lascia un commento qui sotto o, se ti fa sentire più a tuo agio, mandami un’e-mail o un messaggio sui social media(Instagram: @realgirlreview o Twitter: @arealgirlreview).

Puoi trovarmi anche sul mio blog : www.realgirlreview.com.

Spero che questa storia ti sia stata d’ispirazione e che ti abbia fornito spunti e consigli utili per affrontare il tuo viaggio con le IVU e le infezioni da lievito.

Ti invio calde vibrazioni di positività nel tuo percorso di guarigione!

Geeves