Vous avez probablement déjà lu un article utile ou une histoire personnelle sur Live UTI Free(tout comme moi). Aujourd’hui est un jour spécial, car j’ai l’occasion de vous raconter ma propre histoire, à propos d’une IVU ou d’une mycose, et parfois des deux. J’ai vraiment hâte de la partager avec vous !

Il n’y a rien d’excitant à avoir une IVU ou une mycose (comme beaucoup d’entre vous le savent déjà).

Dire que je n’aurais jamais pensé écrire un jour pour un site web sur l’IVU est un euphémisme. Je n’arrive pas à croire que je me trouve dans cette situation. Cependant, même si j’aurais aimé que mon chemin ne me mène pas sur cette voie, je suis heureuse qu’il l’ait fait, sinon je n’aurais jamais rencontré la fondatrice de Live UTI Free, Melissa Kramer, une de mes nouvelles amies de la blogosphère.

J’espère que mon histoire vous sera utile dans votre propre parcours.

Real Girl Review x Live UTI Free

Ce mois-ci, Real Girl Review et Live UTI Free ont collaboré à une série de vidéos sur YouTube et ont échangé des blogs.

Nous allons parler de ces problèmes de filles et de la façon de vivre sans IVU une fois pour toutes !

Parce que nous sommes tous ici pour la même raison, n’est-ce pas ? Pour obtenir une réponse à nos problèmes d’IVU tout en discutant dans un espace sécurisé ! C’est en tout cas ainsi que je suis arrivée à Live UTI Free.

Je suis de tout cœur avec toutes les femmes qui souffrent d’une IVU ou d’une mycose, et d’autres maladies chroniques.

Aller à la section :

• Comment j’ai rencontré la fondatrice de Live UTI Free, Melissa. >>>>
• Comment ma vie a été affectée par les IVU et les infections à levures. >>>>
• Pourquoi les IVU et les infections à levures sont-elles stigmatisées ? >>>>
• Ma quête pour trouver une solution à mes infections. >>>>
• Les rapports sexuels peuvent-ils provoquer des IVU ? >>>>
• Ce qui m’a aidé à prévenir les infections futures. >>>>

Je garderai les plans de traitement, les lignes de conduite, les conseils et autres informations de sensibilisation à la santé pour Melissa, dont vous pouvez lire l’histoire de l’IVU chronique sur mon blog.

« Je me souviens du jour où j’ai réalisé que mes symptômes avaient disparu… Alors que nous retournions en ville en stop avec un sympathique camionneur, je me suis rendu compte que je n’avais pas pensé une seule fois à ma vessie. C’est à ce moment-là que tout a basculé pour moi. L’absence de symptômes s’est imposée à moi et est restée. J’ai vécu plusieurs années glorieuses sans symptômes, sans médicaments et sans compléments alimentaires ».

Extrait de l’histoire de Melissa

Nous allons tous les deux partager des points de vue assez personnels. Si vous vous reconnaissez dans ce que nous avons dit, nous serions ravis de le savoir ! Laissez un commentaire ci-dessous, envoyez-moi un courriel ou envoyez un courriel à Melissa.

D’accord, plongeons dans le vif du sujet !

Je ne pouvais pas raconter mon histoire sans partager la vedette avec une femme extraordinaire, Melissa de Live UTI Free.. Elle a été le chef de file pour beaucoup d’entre nous qui souffrent de conditions non diagnostiquées et mal traitées, comme l’IVU ou l’infection à levures.

Live UTI Free a été une lueur d’espoir pour de nombreuses personnes qui, comme moi, pensaient faire tout ce qu’il fallait mais continuaient à souffrir d’infections urinaires chroniques douloureuses et débilitantes.

Ce n’est pas une coïncidence si elle et moi nous sommes rencontrées alors que je souffrais de mes propres problèmes (IVU et infection à levures) et que je n’avais que peu ou pas de réponses. En parcourant désespérément l’Internet aux petites heures du matin, alors que j’aurais dû dormir, j’ai trouvé son site qui m’a été d’un grand secours.

Comme un ange, Melissa a répondu à mes questions d’une manière que même beaucoup de mes médecins n’avaient pas eue… et nous ne nous étions même pas encore rencontrés à ce moment-là.

Lorsque j’ai découvert son site web, j’étais à deux doigts de faire une recherche sur Google et d’aller à l’hôpital.

En fait, Live IVU Free a été tellement utile et instructif que j’ai décidé de contacter Melissa pour une collaboration qui s’est traduite par l’échange d’articles de blog sur nos histoires respectives ainsi que par une interview franche sur YouTube. interview franche sur YouTube où nous avons pu nous poser mutuellement des questions sur nos publics respectifs.

Elle a permis de mettre en lumière d’autres maladies chroniques que la mienne. Vous pouvez lire l’histoire de Melissa sur mon blog !

Mais vous connaissez déjà Melissa. Permettez-moi de me présenter un peu plus.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Geeves. J’ai une vingtaine d’années et je suis rédactrice spécialisée dans le style de vie et les voyages. Real Girl Reviewun endroit où nous parlons du bon, du mauvais et du laid. Tout ce qui concerne les aventures de voyage, les conseils de voyage et les récompenses, la mode, la santé et le sexe. Il m’arrive aussi de critiquer des produits et des entreprises, ainsi que des expériences qui ont mal tourné. (Ne vous inquiétez pas, elles sont drôles la plupart du temps 😉 ).

La plupart de mes articles tournent autour de ce que j’aime faire dans ma quête de vivre pleinement, c’est-à-dire… Voyager, explorer la prochaine chose amusante à faire et le prochain endroit où séjourner, et manger à ma faim, tout en documentant le tout avec des photos et des vidéos.

Où suis-je ?

Je suis née et j’ai grandi sous le soleil de la Californie du Sud, où j’ai passé la plus grande partie de mon enfance. À l’âge de 12 ans, j’ai traversé le pays en avion pour atterrir à New York, où j’ai vécu la majeure partie de mon adolescence. Jusqu’à présent, j’ai passé toutes mes années d’adulte, à partir de 18 ans, à vivre dans toute la Nouvelle-Angleterre, dans presque tous les États. (J’aime voyager).

Quelle est ma côte préférée ? Honnêtement, elles sont toutes deux si différentes ! Mais je dois dire que j’ai été transplantée sur la côte est. J’adore être ici. Même si le temps ne me convient pas toujours (je déteste le froid).

Voyages au-delà des États-Unis

Le fait d’avoir exploré tant de régions différentes des États-Unis m’a non seulement permis d’apprécier toutes les régions et leurs grandes différences, mais m’a aussi donné envie de voir à quoi ressemblent les autres régions du monde.

À l’âge de 22 ans, j’ai donc décidé d’explorer de nouveaux endroits et de m’aventurer en dehors des États-Unis. J’aime tellement voyager que c’est devenu un « travail » à temps plein et je voyage maintenant plus de 180 jours par an. Bien sûr, avant COVID.

En voyageant, j’ai eu l’impression d’être dans ma propre peau pour la première fois de ma vie. J’ai eu l’impression de vivre mon destin de Cosmopolite. Je me sentais chez moi partout dans le monde. À tel point que lorsque je suis rentrée chez moi, j’ai commencé à me demander où était ma place, si j’étais à ma place quelque part.

Vous aimez aussi voyager mais vous souffrez d’une maladie chronique ? Consultez mon blog sur le thème voyager avec une maladie chronique où je partage les conseils que j’ai appris en voyageant avec le lupus.

Je passe maintenant la plupart de mes journées à écrire sur ces expériences et à en chercher d’autres ici même, en Nouvelle-Angleterre, où je passerai la majeure partie de l’année, jusqu’à ce que la situation du COVID s’améliore. Ensuite, je pourrai continuer à explorer le monde ! J’attends ce jour avec impatience.

Alors, où est-ce que je vis ? Auparavant, mon chez-moi était n’importe quel endroit où je pouvais m’asseoir avec mon ordinateur portable pour écrire – que ce soit sur une chaise dans un aéroport, un petit bureau pliable sortant d’un lit Murphy dans un hôtel, un oreiller posé sur mes genoux dans le lit… Maintenant, mon chez-moi est dans le Maine, où je rénove une ferme de style Nouvelle-Angleterre datant du^19e siècle.

La plupart du temps, la seule chose qui ressemble vraiment à un chez-soi, c’est Real Girl Review. C’est le seul endroit qui ne change jamais et la seule chose qui me semble toujours bien, même si le temps n’est pas au rendez-vous, parce que c’est là que je suis toujours.

De plus, il n’y a pas de destruction, ni de dommages (sauf lorsque des personnes essaient de pénétrer sur mon site… lol), ni de réparations nécessaires, ni d’usure. C’est exactement comme je veux que ce soit, toujours. Et c’est comme ça que je l’aime.

La vie continue-t-elle lorsque vous avez des problèmes vaginaux ? Pas toujours.

Lorsque vous êtes une femme, vous êtes confrontée à des problèmes physiques assez terribles… non seulement les contractions de la grossesse et les douleurs des règles, mais aussi les IVU, les infections à levures, et la liste est encore longue…

Il est difficile d’être un patron quand on souffre de douleurs et d’inconfort et qu’on ne peut pas rester assis… Littéralement.

Mais les IVU ou les mycoses ne font pas de discrimination. Elles viennent à vous quand elles en ont envie, c’est-à-dire quand vous le souhaitez le moins. En d’autres termes, quand vous le souhaitez le moins. Vous feriez mieux de jeter cette serviette et de sortir ce médicament maintenant, car vous allez rester allongée pendant un certain temps.

Il m’est arrivé d’être en plein voyage lorsque les symptômes d’une IVU ou d’une mycose ont surgi de nulle part. Il m’est même arrivé de devoir mettre fin prématurément à ma propre fête d’anniversaire !

Imaginez que vous renvoyez vos invités chez eux parce que vous essayez de ne pas avoir l’air d’un fou. Croiser et décroiser ses jambes tout en vous penchant sur le mur lorsque vous jouez à un jeu. Ils vous regardent quand c’est votre tour de partir et vous avez l’air agité. Ce n’est pas très agréable à voir, permettez-moi de vous le dire.

L’autre jour, j’ai dû consulter un médecin pour les symptômes atrocement douloureux et prurigineux que j’ai, liés à 2 sortes de levures différentes + IVU.

Malheureusement, c’est maintenant mon tour de manège. J’ai consulté des médecins pour ces problèmes plus souvent que vous ne voulez le croire. En fait, cela fait tellement partie de mes habitudes que j’ai vu plus de médecins que d’amis au cours des six derniers mois (sans rire).

J’ai cessé de faire des projets, car cette situation rend difficile la participation aux activités quotidiennes. De plus, si vous annulez suffisamment de rendez-vous, vos amis cessent de faire des projets avec vous.

Par le passé, j’ai même dû reporter ce billet invité pour la fondatrice de Live UTI Free, Melissa, qui n’aurait pu être plus gentille et compréhensive. Mon infection à levures ne m’a tout simplement pas permis de rester assise suffisamment longtemps pour écrire ce billet.

Si vous avez déjà été dans cette situation avec une IVU ou une mycose (qui vont si souvent de pair), vous savez déjà de quoi je parle.

Si vous êtes une femme, il est très probable que vous ayez souffert, à un moment ou à un autre de votre vie, de l’une des affections que j’ai mentionnées. Si ce n’est pas le cas, je vous félicite. Je suis gelée !

Les IVU et les infections à levures sont souvent un sujet sensible chez les femmes… Il y a tellement de gêne et de honte associées la plupart du temps, que c’est presque comme si nous préférions dire que nous avons une maladie auto-immune, du diabète, ou même un virus de l’estomac.

Rien d’étonnant à cela. Notre culture a créé tellement de mythes sur ces infections que nous sommes souvent amenés à croire que le fait d’en avoir une signifie que nous sommes sales ou que nous n’avons pas une bonne hygiène.

Melissa et moi avons approfondi ce mythe problématique au cours de notre entretien.

Il n’y a pas de honte à en avoir, mesdames. Cela ne veut pas dire que vous êtes sale. Il m’arrive de prendre trois douches par jour et j’en ai encore.

Ce que vous devez savoir sur moi, c’est que je suis un guerrière du lupus.

Vous avez peut-être entendu parler d’un ami ou d’un proche atteint de cette maladie auto-immune.

J’essaie de ne pas me laisser abattre, mais parfois, je dois prendre certaines précautions et me rendre compte de choses telles que les infections.

Le lupus me rendant auto-immune, une infection est nettement plus grave pour moi que pour la moyenne des gens. Je suis également plus à risque de les contracter.

J’ai eu plusieurs infections à levures et IVU au cours de ma vie et j’ai donc cherché à en connaître les causes.

Depuis, j’ai découvert que les causes peuvent être très diverses : génétique, auto-immunité, papier hygiénique, absence de pipi après un rapport sexuel, homme qui ne se lave pas avant un rapport sexuel ou qui introduit ses doigts sales à l’intérieur de votre corps.

Bien sûr, ce ne sont pas toutes les raisons pour lesquelles vous pouvez avoir une infection et il y a beaucoup d’autres causes possibles. En fait, il s’agit simplement de dire que la cause est susceptible d’être différente pour chaque personne souffrant d’IVU récidivantes.

Avant, une IVU se réglait assez bien si je buvais du jus de canneberge ou un de ces extraits de canneberge comme Cystex (j’en prends une dose tous les jours). Toutefois, ces derniers temps, la situation est devenue incontrôlable et cela ne suffit plus.

De plus, mon lupus est systémique et a la capacité d’affecter mes organes internes, y compris mes reins. Je crains donc toujours qu’une IVU ne se transforme en infection rénale. C’est pourquoi je prends les IVU très au sérieux.

Les IVU couplées aux infections à levures ont mis mon système à rude épreuve. J’étais de mauvaise humeur, épuisée en permanence, j’avais des brûlures, des démangeaisons et des douleurs à chaque fois que je faisais pipi, et même quand je ne le faisais pas. J’avais littéralement l’impression que ma chatte était en feu. C’était horrible.

Il m’arrive aussi d’avoir de vilaines poussée de lupus lorsque mon corps tente de combattre l’infection.

J’ai donc commencé à chercher des réponses. Récemment, j’ai appris que l’équilibre du pH d’un partenaire pouvait être lié aux infections. Parfois, son pH n’est tout simplement pas compatible avec le vôtre.

Mon histoire d’IVU

Je me souviens d’une IVU si grave qu’elle m’a fait craindre à jamais d’en avoir, c’était au début de l’année. Ce fut le début d’une série d’IVU et d’infections à levures très intenses pour moi.

Mon gynécologue de l’époque se trouvait dans un autre État, j’ai donc évité le rendez-vous en personne et je l’ai consulté par téléphone, parfois sans test de laboratoire.

Mais sans test de laboratoire, il est difficile de savoir ce qui se passe chez un patient.

Nous avons supposé que, comme je faisais beaucoup d’IVU, il s’agissait d’une autre infection qui me causait des problèmes. Comme mon médecin n’était pas là ce jour-là, son associé a rempli une ordonnance pour moi à ma pharmacie.

Après avoir suivi des plans de traitement des IVU sans résultat, nous avons appris qu’il s’agissait d’une vilaine infection à levures.

J’ai une grande tolérance à la douleur, mais cette sensation de brûlure dans la région vaginale était si forte que j’ai pleuré de façon hystérique et que j’ai dû aller à l’hôpital. J’avais l’impression que mon vagin était en feu. Je ne pouvais même pas m’asseoir.

À un moment donné, j’ai eu les fesses en l’air avec un ventilateur qui soufflait sur moi. Ce n’était pas le moment dont j’étais le plus fière avec mon petit ami (de l’époque) que je venais de commencer à fréquenter.

Les urgences ont dit que l’antibiotique pour IVU qui m’avait été prescrit n’a peut-être pas permis d’éliminer l’IVU en raison de la présence d’une souche bactérienne différente. Après avoir parlé à un médecin de garde un week-end, on m’a prescrit une crème au trerconazole pour une infection à levures après que l’antibiotique fort n’ait pas fonctionné. Cette crème a finalement fait l’affaire.

En fait, nous pensions tous que les symptômes étaient dus à une IVU, alors qu’il s’agissait en réalité d’une infection à levures que nous avions négligée pendant tout ce temps. Les symptômes d’ une IVU et ceux d’une infection vaginale se recoupent en grande partie, c’est pourquoi il est conseillé de consulter votre médecin pour vérifier les deux. Il existe également un certain nombre d’autres affections qui peuvent provoquer des symptômes liés aux voies urinaires inférieures.

Apprendre à la dure

Il est toujours bon de se fier à son instinct.

Un autre aspect des IVU ou des infections à levures est qu’elles peuvent être très sournoises. On peut avoir l’impression qu’elles ont disparu, mais elles réapparaissent. C’est ce qui s’est passé pour moi il y a quelques mois.

Les infections n’ont pas disparu, même si elles semblaient avoir disparu. Le plus ironique, c’est que lorsque j’ai consulté mon médecin pour un suivi, il m’a dit que je n’avais pas besoin d’autres tests parce que je n’avais pas de symptômes et que, par conséquent, l’infection avait probablement disparu.

Je suis donc partie heureuse et sans souci.

Puis, trois jours plus tard, j’ai recommencé à ressentir les mêmes symptômes. Mais cette fois, c’était beaucoup, beaucoup plus grave.

Ce que j’aurais dû faire, c’est demander un test pour confirmer que je n’avais rien à craindre, avant d’attendre que la situation s’aggrave et de devoir consulter à nouveau mon médecin.

Je ne saurais vous dire combien de week-ends j’ai passé au téléphone, avec le médecin de garde qui essayait de me soigner sans savoir qui j’étais (puisque je ne suis pas son patient) et qui essayait de trouver une pharmacie ouverte dans ma petite ville un dimanche pour obtenir une ordonnance de dernière minute. Ou, tout simplement, me précipiter aux urgences. Ce n’est pas beau à voir.

Ce qu’il faut retenir, mes amis, c’est que si vous pensez avoir une infection mais que le médecin ne le pense pas après vous avoir parlé, demandez un test de laboratoire. Il m’est arrivé plusieurs fois de quitter le cabinet avant d’avoir obtenu un échantillon d’urine pour découvrir plus tard que j’avais une infection. Vous pouvez obtenir une meilleure compréhension des tests d’IVU ici même sur Live UTI Free.

Toutes ces IVU et mycoses récurrentes m’ont amenée à me demander pourquoi je contractais ces infections au cours de mon couple.

Par exemple, avec mon^premier ex, je n’ai eu une IVU qu’une fois de temps en temps. Par contre, avec mon^deuxième ex, j’avais régulièrement des IVU ou des mycoses. « Régulièrement, c’est-à-dire d’une fois sur l’autre, elles ne disparaissaient pas.

Ensuite, il y a eu une période d’un an et demi entre mes ex où je n’ai pas été sexuellement active. Pendant cette période, je n’ai pas eu d’IVU ni d’infections à levures. Il y a donc bien eu un lien entre les rapports sexuels et les infections.

Une fois, le laboratoire a déterminé que j’avais trois infections différentes en même temps – Gardnerella (infection bactérienne qui ne provoque généralement pas de symptômes), Candida (type d’infection à levures) et une IVU. Il m’a donné trois ordonnances différentes pour ces trois infections.

Il semblerait que ce soit ma vie… Passer d’un médicament et d’un plan de traitement à un autre que mon gynécologue m’impose après avoir effectué un test de culture d’urine.

J’ai commencé par ressentir une sensation de brûlure lorsque je faisais pipi, puis une sensation de brûlure même lorsque je ne faisais pas pipi, puis j’ai eu l’impression d’avoir envie de faire pipi tout le temps, même si une goutte seulement en sortait.

Pour traiter mes IVU et mes mycoses, mon médecin m’a prescrit du Macrobid (nom générique Nitrofurantoin), une crème vaginale appelée Terconazole, et des douches vaginales au vinaigre blanc.

Il m’a d’abord prescrit un traitement antibiotique de 10 jours. Ensuite, il a dit de prendre une pilule à chaque fois après un rapport sexuel. C’est fou, non ? Qu’une femme doive prendre une pilule après un rapport sexuel juste pour éviter une infection. Il est vrai que j’oublie parfois de la prendre. Je me demande si c’est la raison de mon IVU actuelle.

J’ai fait ce qu’il m’a dit. Après tout, c’est lui le médecin et on nous dit d’écouter nos médecins.

Mais parfois, les médecins n’ont pas toutes les réponses. Après tout, notre corps est unique. Il n’existe souvent pas de traitement unique pour toutes les affections humaines. Si c’était vrai, nous n’aurions plus jamais d’IVU ou de mycose. (Priez pour cette fille !)

Depuis, j’ai consulté un nouveau gynécologue qui a traité mes problèmes avec beaucoup plus de succès. Elles n’ont pas complètement disparu, bien sûr (j’attends toujours ce jour), mais elles ont au moins diminué leur fréquence d’apparition.

Je continue à travailler pour trouver la solution à mes infections et leur botter les fesses une fois pour toutes.

Conseils pour prévenir les IVU ou les infections à levures

Si vous avez d’autres conseils, n’hésitez pas à m’en faire part et je les inclurai dans l’article du blog. Cela signifierait beaucoup pour moi si quelqu’un d’autre pouvait bénéficier de cette conversation.

Il va sans dire (mais je me dois de le dire) que je ne suis pas un professionnel de la santé et que je ne connais pas non plus votre (vos) état(s) de santé.

Vous devez toujours, toujours consulter votre médecin avant de suivre un conseil (pas seulement le mien), car cela pourrait nuire à votre santé. Je ne donne pas de conseils médicaux, je partage simplement les astuces que mon médecin m’a données et qui ont fonctionné pour moi.

Que pouvons-nous donc faire pour régler ce problème ? Live UTI Free propose quelques conseils utiles pour la prévention des IVU, et je vous fais part de ma propre expérience ci-dessous.

Nettoyez votre pénis et lavez-vous les mains avant les rapports sexuels

L’une de mes amies londoniennes avait l’habitude de contracter des IVU et elle m’a dit que la seule chose qui y avait mis fin était que ses partenaires sexuels se lavaient avant d’avoir des rapports avec elle. Cela vaut pour le lavage des parties génitales et des mains.

Si votre homme ne prend pas de douche avant de vous pénétrer… Parce que, je ne sais pas, vous êtes dans le feu de l’action et que vous voulez faire l’amour spontanément… Alors mettez-lui un préservatif.

Papier hygiénique en bambou

Parfois, le papier hygiénique épais que nous utilisons reste coincé dans notre zone vaginale et ne laisse pas respirer notre biscuit. Le papier hygiénique peut également contenir des produits chimiques qui irritent la zone génitale. Ces deux facteurs peuvent contribuer à l’apparition d’une IVU ou d’une infection à levures.

Le papier hygiénique en bambou est plus doux et plus fin et ne contient généralement pas de produits chimiques nocifs. Je l’ai trouvé extrêmement doux et confortable.

N’utilisez pas de lingettes

Ils perturbent l’équilibre de votre pH. Ce gynécologue l’a bien compris… « Votre vagin n’est pas censé sentir le géranium ou la lessive fraîche. » Amen à cela !

Souvent, notre culture nous fait croire que nos vagins sont sales. L’odeur est parfaitement naturelle. Si vous voulez être propre pour votre partenaire sexuel, prenez une douche. N’utilisez pas de lingettes.

Êtes-vous allergique ?… aux préservatifs ?… au lubrifiant ?

Parfois, il ne s’agit pas d’être « allergique », mais d’être sensible. Je n’ai pas utilisé de préservatifs ni de lubrifiant pendant quelques semaines à titre de test et je n’ai pas eu de réactions, comme cela avait été le cas avec mon IVU et mon infection à levures auparavant. Le lubrifiant et les préservatifs peuvent cependant aider certaines personnes à minimiser les IVU après un rapport sexuel, et il pourrait donc être utile d’essayer plusieurs types de produits pour trouver une combinaison qui vous convienne. Il existe de nombreuses options de nos jours.

Suppléments

Comme je l’ai mentionné plus haut, les compléments alimentaires à base de canneberge m’ont été utiles, mais il en existe d’autres que vous pourriez essayer, comme le D-mannose. Des recherches suggèrent que le D-mannose et des éléments de la canneberge peuvent contribuer à empêcher certaines bactéries de s’accrocher à la paroi de la vessie, et donc à prévenir les infections.

Pipi, pipi, pipi

Aussi souvent que nécessaire. Quoi que vous fassiez, ne vous retenez pas.

Pendant la journée, mais surtout juste après l’amour. Levez-vous, allez faire pipi, puis allongez-vous pour vous blottir contre votre partenaire. Il est parfois difficile de s’éloigner après une séance romantique ou torride… Mais c’est nécessaire.

Excusez-vous poliment et dites : « Je dois faire mon truc, je reviens tout de suite ». Il y a de fortes chances qu’il comprenne. Et s’il ne comprend pas ? Ne faites plus l’amour avec lui.

Essuyez correctement

Cela semble relever du bon sens, mais ce n’était pas le cas pour moi. Vous devez toujours essuyer de l’avant vers l’arrière. Qu’il s’agisse de tendre le bras vers l’avant du biscuit et d’essuyer jusqu’à l’arrière ou de pousser de l’avant vers l’arrière, c’est à vous de faire votre choix. La première méthode a toujours été plus confortable pour moi.

Choisissez les bons sous-vêtements

J’adore porter des strings. En fait, il constitue environ 90 % de ma garde-robe de culottes. Cependant, vous risquez de contracter une infection lorsque les bactéries de vos fesses sont emportées vers l’avant par votre string. Essayez plutôt les cheekys et les bikinis. Vous n’aimez pas la ligne de la culotte ? Optez pour le sans couture.

Jusqu’à présent, les nouvelles mesures que j’ai apprises sur le site de Live UTI Free m’ont vraiment aidée à réduire les infections urinaires et les infections à levures. J’ai également ajouté ma propre série de conseils :

• Papier hygiénique en bambou
• Demander à mon homme de se laver le pénis et les mains avant l’acte sexuel
• Prendre un antibiotique après un rapport sexuel
• Prise d’extrait de canneberge

Bien sûr, cela ne m’a pas empêché de contracter des infections.

En attendant, je vais continuer à suivre les étapes de Live UTI Free tout en suivant les plans de traitement recommandés par mon médecin. J’espère que si vous souffrez d’IVU ou d’infections à levures récurrentes, vous parviendrez à trouver une solution rapidement.

Comment parler à une personne atteinte d’une maladie chronique ?

• Ne sollicitez pas d’avis médical (ou d’avis en général, sauf si on vous le demande).

• Ne dites pas à quelqu’un de voir le bon côté des choses ou que ce n’est pas si grave.

• Si quelqu’un se défoule, défoulez-vous avec lui, dites-lui d’un commun accord à quel point cela craint.

• Ne dites pas à quelqu’un ce qu’il devrait faire à moins qu’il ne le demande

• Ne dites pas à quelqu’un quelles sont ses croyances, ce qu’il doit aimer ou comment il doit penser.

• Laissez les gens finir de parler, écoutez ce qu’ils ont à dire – entendre n’est pas écouter.

C’est tout pour l’instant. Merci d’avoir lu mon histoire !

Je sais à quel point les infections peuvent perturber votre vie et vous rendre malheureux, tout en vous causant une gêne physique et des symptômes insupportables.

Si vous connaissez quelqu’un qui souffre d’IVU et de mycoses, partagez ce blog avec lui. Partagez également l’histoire de Melissa.

Pouvez-vous vous identifier à mon histoire ? Laissez un commentaire ci-dessous ou, si cela vous met plus à l’aise, envoyez-moi un courriel ou un message sur les médias sociaux(Instagram: @realgirlreview ou Twitter: @arealgirlreview).

Vous pouvez également me retrouver sur mon blog à l’adresse www.realgirlreview.com.

J’espère que cette histoire vous a inspiré et qu’elle vous a donné des idées et des conseils utiles pour faire face à votre parcours d’IVU et de mycose.

Nous vous envoyons de chaleureuses vibrations de positivité dans votre parcours de guérison !

Geeves