Puedo contar con los dedos de una mano las veces que he tomado antibióticos, tres de ellas para tratar una ITU. Mi primera ITU fue definitivamente una decepción en ese sentido.

Tengo suerte de haber estado bastante sana hasta ahora. Cuando voy al médico puedo decir «no, no, no» a la serie habitual de preguntas. ¿Antecedentes de cáncer en la familia, infartos, toma de algún medicamento? No.

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Cuando tuve mi primera ITU a los veinte años, no tenía ni idea de lo que estaba pasando. De repente sentí una incomodidad y un dolor increíbles y estaba completamente fuera de mí. Nunca me había sentido tan fuera de lugar en mi propio cuerpo.

«Mirando hacia atrás, me sorprende que no se nos dé más información sobre algo tan común como las ITU».

Es decir, el 50% de las mujeres padecerán una ITU a lo largo de su vida, pero no recuerdo haber aprendido nada al respecto en la educación sexual, y cuando tuve mi primera ITU, desde luego no estaba preparada.

Era domingo, pero tuve la suerte de vivir cerca de una consulta de guardia. Fui directamente allí y me recetaron un tratamiento de antibióticos para la ITU que resolvió el problema con bastante rapidez.

Inmediatamente después de mi primera ITU, investigué un poco en Internet. No me sentí especialmente iluminada y, desde luego, no encontré ninguna respuesta.

Acabé yendo a la farmacia y preguntando disimuladamente si había algo de venta libre que pudiera ayudarme si creía que se avecinaba otra ITU.

Recuerdo sentirme bastante avergonzada, intentando susurrar mis peticiones al farmacéutico y encogiéndome de hombros cuando me lo repetían todo.

Al final me fui con pastillas efervescentes con sabor a arándanos y sobres de polvos que se mezclaban en un extraño brebaje burbujeante, pero insípido. No sabía muy bien cómo funcionaban, pero el farmacéutico me dijo que eran la mejor opción disponible.

Se quedaron en una estantería cogiendo polvo hasta que apareció la siguiente ITU un par de años después.

Hay muchos remedios caseros para la ITU que puedes buscar, con distintos grados de investigación científica que los respalden. ¿Mi consejo? Intenta aprender todo lo que puedas sobre un producto antes de gastar tu dinero en él.

Entonces: estaba todo en marcha. Creo que el tubo de pastillas efervescentes de arándano rojo recomendaba una cada cuatro horas. Me tomé cuatro en una hora. Es increíble lo rápido que se ignoran las instrucciones de dosificación cuando se tiene tanto dolor.

Ahora sé que no soy la única que lo ha hecho, hemos oído muchas historias de otras personas que han probado absolutamente de todo para la ITU, a menudo adivinando la dosis. Los tiempos desesperados exigen medidas desesperadas, ¿verdad?

Creo que incluso disolví las pastillas de arándano rojo en zumo de arándano rojo puro, sólo para aumentar realmente la dosis, y lo alterné con vasos de las extrañas mezclas de bolsitas.

«Ninguno de mis remedios funcionó. Era una ITU persistente».

Finalmente, renuncié a los remedios y me dirigí de nuevo a la clínica de guardia, casi abrazando al médico de alivio cuando me entregó una receta de antibióticos.

Sé que tengo suerte de haber tenido sólo tres ITU a lo largo de los años, porque son horribles. Pero eso no significa que no vuelva a tenerlas.

Y cuanto más profundizo en el turbio mundo de las ITU, más me doy cuenta de lo comunes que son.

Las ITU son con demasiada frecuencia un tema tabú. Claro, puede que lo comentes con tus amigos íntimos o con tu pareja, pero no suele ir mucho más allá. Lo cual tiene que cambiar, porque es algo que afecta a millones de mujeres.

Si charlas con tus amigos, descubrirás que al menos unos cuantos tienen historias que contar, y que algunos llevan años sufriendo en silencio.

Esto es exactamente lo que me ocurrió cuando me involucré en este proyecto.

«Todos los amigos con los que hablé tenían su propia experiencia con ITU recurrentes, o conocían a alguien que la tenía».

Y aunque, afortunadamente, mi propia historia está libre de ITU recurrentes o crónicas, fue revelador descubrir lo afortunada que he sido hasta ahora.

Como ocurre con cualquier problema de salud común, hay una gran cantidad de información en Internet. Mucha de ella tiene una carga emocional, es intensamente personal y, en última instancia, no ayuda.

Un remedio para la ITU puede funcionar para una persona, pero no para la siguiente. O puede ser eficaz la primera vez, pero no la segunda.

Me involucré en Live UTI Free porque creo que nunca ha habido un momento mejor para sacar a la luz cuestiones sanitarias como ésta.

Actualmente se están produciendo muchos avances e investigaciones interesantes, sobre todo en el ámbito de la salud femenina.

Nuestro acceso a la tecnología está revolucionando este espacio. Las aplicaciones de seguimiento de la fertilidad y del ciclo, por ejemplo, nos permiten comprender nuestro cuerpo y estar en sintonía con él.

Aunque este acceso a la tecnología es maravilloso, también significa que hay un exceso de información, y no toda es objetiva y educativa.

«Las ITU te hacen sentir muy vulnerable, y poner la información equivocada delante de una persona vulnerable puede llevarla por el camino equivocado con bastante rapidez.»

No estás solo

Cuando tuve mi primera ITU, no sabía nada. Con este sitio, estamos sacando a la luz la información correcta, y ayudando a que la conversación salga a la luz. Lo estamos haciendo con un producto atractivo y centrado en el usuario. Es un gran primer paso.

Nuestro objetivo es capacitar a las personas que padecen ITU recurrente para que comprendan el problema a un nivel más profundo y tracen su propio camino hacia el tratamiento de la ITU.

Y realmente creo que Live UTI Free es un buen punto de partida, sobre todo para quienes llevan mucho tiempo luchando contra las ITU recurrentes.

También hay una visión más amplia. Comprender el proceso de tratamiento y, con el tiempo, ser capaz de vivir sin ITU conducirá inevitablemente a una mejor comprensión de lo que te hace funcionar, de lo que te hace estar sano y fuerte. Y eso sólo puede ser bueno.

Somos seres increíblemente complejos, y comprender y conocer nuestro propio cuerpo es algo hermoso.

Para obtener respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la ITU crónica y recurrente, visita nuestra página de preguntas frecuentes. Comparte tus preguntas y comentarios a continuación, o ponte en contacto con nosotros para contarnos tu propia historia.