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Historias personales de ITU


By Melissa Kramer


Last Update On: 23 Oct 2025

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Todos los días nos preguntan sobre historias de éxito en ITU, y si es realmente posible recuperarse de una ITU recurrente. Podemos afirmar con rotundidad que sí, que la gente se recupera, y a veces nos tienden la mano para compartir su historia.

Compartir las experiencias personales con la ITU es importante, ya que ayuda a que otros miembros de la comunidad se sientan menos solos, y conocer mejor la experiencia de una persona puede aportarte ideas para la tuya.

A continuación encontrarás una colección de vídeos e historias sobre ITU con muchos enfoques diferentes, desde remedios a base de hierbas, pasando por fisioterapia, hasta tratamiento a largo plazo con antibióticos.

No existe un enfoque único que funcione para todas las personas con ITU recurrente o crónica, así que no te detengas en la experiencia de una sola persona. Considera cómo cada una de las experiencias compartidas a continuación puede relacionarse con tu propio viaje, y elige el camino a seguir que sea adecuado para ti. Siempre es mejor hablar con un médico antes de iniciar cualquier nuevo enfoque.

Historias y vídeos sobre ITU recurrente


Picture of Melissa

La historia de Melissa sobre la ITU

Cómo vencí las infecciones urinarias recurrentes

Melissa luchó contra ITU recurrentes e infecciones por hongos durante 5 años. Su historia describe cómo lo superó abordando múltiples aspectos de su salud. Habla del impacto de los antibióticos, las hormonas y los suplementos, y de cómo encontró a un médico que la ayudó a abordar la causa raíz.


Dominique picture

La historia de Dominique

Uromune, la vacuna contra la ITU que cambió mi vida

Dominique tuvo su primera ITU a los 9. Tras un periodo de felicidad sin ITU, las relaciones sexuales empezaron a provocarle ITU. Dominique luchó durante años hasta que por fin tuvo suficiente: un brote de ITU le obligó a elegir la cama en vez de las Navidades. Esto llevó a Dominique a descubrir Uromune, una vacuna contra las ITU que no conocía. Lee más sobre Dominique y su viaje con Uromune aquí.


Picture of Saoirse

La historia de Saoirse sobre la ITU

Encontrar el alivio de la ITU: Un viaje de nueve años

Saoirse padecía ITU desde que tenía 15 años, pero 6 años después, sus ITU agudas se volvieron crónicas. Mientras estaba en la lista de espera de urología, que duraba dos años, Saoirse descubrió Live UTI Free y fue dirigida a un clínico que trataba las ITU crónicas. Con este plan de tratamiento empezó a recuperar su vida.


Picture of Carrie

Historia de la ITU de Carrie

De la pesadilla a la curación: Mi historia sobre el tratamiento de la incontinencia de esfuerzo

Tras dar a luz a sus dos bebés, Carrie buscó un tratamiento para la incontinencia de esfuerzo. Optó por la inyección de Coaptite, que funcionó durante 10 años antes de una recaída. Carrie volvió a buscar el mismo tratamiento, pero más tarde descubrió que su médico había utilizado un tratamiento alternativo sin su consentimiento, lo que le provocó dolores terribles e ITU recurrentes. Carrie encontró entonces a un médico que corrigió los problemas causados por el tratamiento y ahora está recuperando su vida.


Picture of Vera

La historia de Vera sobre la ITU

Mi búsqueda de cómo acabar con el dolor de las ITU me llevó a una curación más profunda

Vera empezó a padecer ITU tras iniciar una aventura. Las primeras ITU desaparecieron con antibióticos, pero se dio cuenta de que los síntomas volvían a aparecer en su vida cotidiana. Vera probó distintas opciones médicas, pero nada parecía funcionar. Desesperada por encontrar alivio y a pesar de su escepticismo inicial, Vera descubrió que abordar su ira subyacente le ayudaba a curar su dolor y ahora está casi completamente libre de síntomas.


Picture of Ally

La historia de la ITU de Ally

Una ITU incrustada: más debilitante que cuando duele orinar

Ally había sufrido ITU en el pasado, pero en 2019 sintió algo diferente. Tras repetidas pruebas negativas y vivir con un dolor constante, Ally encontró a Live UTI Free y a un médico que podía ayudarla. Tres meses después, le diagnosticaron cistitis bacteriana crónica. Ally creó un GoFundMe con la esperanza de conseguir una fulguración de vejiga. La fulguración fue un éxito y, poco a poco, Ally ha recuperado su vida.


Picture of Uma

La historia de Uma

¿El sexo causa ITU? Una batalla de nueve años en busca de respuestas

Uma nunca había padecido una ITU, hasta que un día las relaciones sexuales provocaron síntomas y comenzó su historia de ITU. Tras 9 años de lucha contra las ITU, Uma lleva un año sin padecerlas. Tras investigar por su cuenta y una larga batalla con numerosos médicos, Uma insistió en hacerse un análisis de orina por PCR. Reveló que tanto ella como su pareja tenían Ureaplasma parvum. El sexo en sí no era la causa de estas ITU, sino la transmisión de la bacteria.


Picture of Anna

La historia de Anna

Aprendí qué comer para la ITU para que mi cuerpo pudiera curarse solo (¡con ayuda!)

Anna empezó a padecer ITU en la universidad, tras mantener relaciones sexuales por primera vez. Los antibióticos se convirtieron en su amigo de confianza para resolver sus ITU recurrentes, hasta que le diagnosticaron ITU crónica. A pesar de un largo viaje con Hiprex y antibióticos, los síntomas de Anna persistían. Anna decidió decir adiós a los antibióticos y al Hiprex y centrarse en cambios dietéticos para curar su ITU crónica. Empezó a notar cambios y ahora sus síntomas de ITU crónica han mejorado mucho.


Picture of Cindy with a cat

La historia de Cindy

Sentir constantemente que tengo que hacer pis fue sólo el principio

Cindy nunca había padecido una ITU hasta que empezó la perimenopausia. Cuando llegó a la menopausia, le diagnosticaron SIBO. El dolor era tan intenso que a menudo Cindy no podía levantarse de la cama. Tras ser descartada varias veces, Cindy encontró Live UTI Free y se puso en contacto con el Dr. Bundrick. Descubrió que tenía cistitis bacteriana crónica y decidió someterse a una fulguración vesical. Aunque el camino hacia la recuperación no ha sido fácil, los síntomas de Cindy son ahora manejables y puede volver a hacer lo que le gusta.


Picture of Marnie and Crystal

Vídeo de Marnie y Crystal

Nuestros viajes a la ITU

Marnie sufría ITU desde los 17 años, hasta que se volvieron recurrentes y finalmente crónicas. Crystal tuvo su primera ITU a los 16 años. Dos años después, sus ITU se volvieron recurrentes y luego crónicas. En esta serie de vídeos, Marnie y Crystal hablan de cómo encontrar el médico adecuado y de las repercusiones de las ITU en las relaciones, la economía y la salud mental. Marnie también habla con Melissa sobre su fulguración vesical en una actualización posterior a la operación.


Lea Picture

La historia de Lea sobre la ITU

Tratamiento holístico de la ITU: un viaje de curación

Lea tuvo su primera ITU tras intimar con su novio por primera vez. El médico le recetó antibióticos que parecían funcionar, hasta que volvieron a intimar. Tras acudir a numerosos urólogos, a Lea le diagnosticaron Cistitis intersticial. La salud de Lea siguió deteriorándose tras dar a luz, lo que la llevó a descubrir que podía padecer fatiga suprarrenal. Lea sabía que tenía que escuchar a su cuerpo, así que empezó tratamientos holísticos. Lea está ahora en un camino que cree que puede revelar la causa raíz de los problemas de salud que ha experimentado.


Picture of Juliet

Historia de la ITU de Juliet

Seguía teniendo ITU después del sexo

Para Juliet, las ITU después del sexo eran algo normal. Tras probar todo tipo de remedios caseros y cambios en la dieta, Juliet fue al médico para que le hicieran una cistoscopia y le recetaron Antibióticos profilácticos. Esto, unido a su ruptura, detuvo sus síntomas de ITU. En su historia, Juliet comparte otros consejos para evitar las ITU después del sexo.


Picture of Anna

La historia de Anna sobre la ITU

Mi historia de ITU crónica e incrustada

Anna había padecido ITU durante un tiempo, pero los antibióticos siempre parecían curarla. Eso fue hasta el año 2000, cuando empezó a experimentar síntomas de una ITU incrustada, que continuó en brotes hasta 2013, cuando Anna quedó postrada en cama a causa de sus síntomas. En 2016, tras no recibir el tratamiento adecuado en Australia, Anna viajó a Londres y le diagnosticaron y trataron una ITU crónica. Aunque no se ha curado del todo, los síntomas de Anna han mejorado enormemente.


Picture of Meaghan

Historia de la ITU de Meaghan

Disfunción del suelo pélvico e ITU

Meaghan había tenido un par de ITU en la universidad. Se trataban con mucho líquido y analgésicos. Pero un día, sus ITU cambiaron. Tras numerosas tandas de antibióticos y descartes por parte de los médicos, Meaghan acudió a un urólogo que finalmente le diagnosticó una disfunción muscular del suelo pélvico por hipertonía, en lugar de una ITU. Gracias a este diagnóstico, Maeghan fue remitida a un fisioterapeuta y, gracias a su trabajo conjunto, su dolor ha desaparecido por completo.


Picture of Emma

La historia de Emma sobre la ITU

Superar el dolor pélvico crónico

La experiencia de Emma con las ITU y el dolor crónico empezó a los 17 años. A los once años, los médicos que conoció a través de Live UTI Free le recetaron antibióticos para la vejiga. Emma empezó entonces fisioterapia del suelo pélvico y le diagnosticaron disfunción muscular pélvica. A pesar de un año de terapia, el dolor de Emma persistía, lo que condujo a un diagnóstico de endometriosis y adenomiosis. Gracias a la cirugía de escisión de la endometriosis, Emma por fin ha vuelto a la normalidad y vive sin dolor por primera vez en 13 años.


Picture of Cassidy

La historia de la ITU de Cassidy

Recuperación del dolor invisible

Cassidy vivió durante años con un dolor crónico extremo a causa de las ITU. Los médicos no la escuchaban, los fármacos no funcionaban y se sentía desesperanzada. Hasta que un día decidió que tenía que cambiar su perspectiva: tenía que ser su propia salvadora. Tras un año en su vida en el que experimentó una pérdida extrema y al encontrar Live UTI Free, Cassidy decidió que había llegado el momento de curarse holísticamente. En su historia habla del viaje de curación holística en el que se embarcó y de su nueva remisión.


Picture of Geeves

Vídeo de Geeves y Melissa

Infección por levaduras y enfermedad crónica

Melissa y Geeves (Real Girl Review) hablan de consejos para viajar con una enfermedad crónica, de ITU y cándida y de cómo encontrar el tratamiento adecuado para ti. Escúchalas hablar de su experiencia con las enfermedades crónicas y las ITU.


Picture of Annett

Historia de la ITU de Annett

El zumo de arándanos es un placebo

Annett utilizaba religiosamente zumo de arándanos para librarse de los síntomas de la cistitis. Y funcionó, hasta que un día, cuando tenía 30 años, dos niños pequeños y acababa de empezar un nuevo trabajo. Por primera vez, Annett probó los antibióticos. Finalmente, acudió a un urólogo que investigó la bacteria causante de sus ITU. Tomó los antibióticos adecuados y ahora está libre de ITU.


Picture of Janet

La historia de Janet sobre la ITU

Consejos sobre dieta, estilo de vida e ITU

Janet tuvo su primera ITU a los 20 años. Los médicos le recetaron antibióticos sin seguimiento. Janet descubrió que sus ITU parecían desencadenarse por las nuevas parejas y la deshidratación, y las trató en consecuencia. Sin embargo, hace un año y medio, sus ITU desaparecieron. ¿Cómo lo consiguió? Mediante cambios graduales en su dieta. Lee más sobre sus cambios aquí.


Picture of Susy

Historia de la ITU de Susy

El impacto de mi primera ITU

Susy tuvo su primera ITU a los 20 años, que curó con antibióticos. Cuando volvieron a aparecer los síntomas de una ITU, Susy los trató con suplementos de arándanos y zumo de arándanos sin receta médica. Susy se considera afortunada por haber padecido sólo 3 ITU, lo que la llevó a participar en Live UTI Free.


Picture of Hannah

La historia de Hannah

Anteponer siempre la salud mental

Aunque Hannah no ha pasado por una ITU -por lo que se considera increíblemente afortunada-, ha tenido su propia lucha contra el síndrome de ovario poliquístico y la salud mental. En su historia habla de los cambios de estilo de vida que hizo tras el diagnóstico de SOP y de cómo afectaron a su salud física y mental.


Si estás pensando en adoptar un nuevo enfoque para la recuperación de la ITU recurrente, te ayudará armarte de conocimientos. Puedes empezar por lo siguiente:

  1. Por qué tu prueba de ITU puede ser negativa a pesar de tus síntomas
  2. ITU crónica frente a recurrente
  3. Otras causas de los síntomas del tracto urinario inferior

¿Te gustaría compartir tu propia recuperación de una ITU recurrente? Nos encantaría conocer tu opinión. Envíanos un mensaje directo, o comparte más abajo en los comentarios.

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